담배가 몸에 미치는 영향 : 연기가 나는 막대기가 당신에게 그것을 할 것입니다.

흡연은 건강에 해 롭습니다. 이것은 새로운 결과가 아닙니다. 그러나 대부분의 흡연자는 담배가 신체에 미치는 영향을 인식하지 못합니다. 담배 초안이 건강에 어떤 영향을 미치는지 알려 드리겠습니다.

1. 담배를 당기면 폐가 손상됩니다

폐는 담배를 피우지 않습니다.

흡연은 지방 대사를 방해합니다.

기차를 타 자마자 지방이 체내에 쌓이고 분해되는 방식에 영향을줍니다. "나쁜"콜레스테롤 인 LDL은 분해하기 어렵 기 때문에 혈중 농도가 증가합니다.
LDL이 너무 많으면 소위 플라크, 즉 용기 침전물이 용기에 영구적으로 손상됩니다. 이것은 혈류를 방해하고 심장은 더 열심히 일해야합니다.
동시에 니코틴은 신체가 "좋은"콜레스테롤 (HDL)을 흡수해야하는 특정 단백질의 형성을 방지합니다. 이것은 LDL을 줄이는 데 도움이됩니다. HDL이 없으면 혈액 내 LDL 농도는 계속 증가합니다.
니코틴은 심박수를 증가시키는 독입니다. 그건 그렇고, 니코틴 섭취 방법은 중요하지 않습니다. 니코틴 껌 또는 석고 도이 효과를 얻습니다.
연구에 따르면, 흡연자의 심장은 비 흡연자의 심장보다 분당 최대 3 번의 박동을 더 자주칩니다. 언뜻보기에 이것은별로 보이지 않을 수 있습니다. 그러나 수년에 걸쳐 심장은 더 많은 일을해야하므로 더 빨리 피곤해집니다.

흡연은 가슴 앓이를 유발합니다.

위는 음식을 분해하기 위해 산이 필요합니다. 이 산이 위벽을 공격하지 않도록 위에는 약간 염기성 인 점막이 늘어서 있습니다.
흡연자의 위는 여전히 기본적인 점막을 생성하지만 니코틴과 연기는 pH 값이 더 이상 기본 값이 아닌지 확인합니다.
이것은 역류, 즉 식도에 위산이 축적 될 수 있습니다. 위를 닫는 근육이 잘 작동하지 않기 때문에 가슴 앓이의 가능성이 증가합니다.
위가 항상 산을 차지하고 있지만식이에서 비타민 C와 E 및 엽산과 같은 미량 영양소를 덜 흡수 할 수 있습니다. 이러한 물질이 부족하면 약하고 우울해집니다.

흡연은 코와 귀에 압력을가합니다

폐에서와 같이 코에는 먼지와 먼지를 걸러 내고 점액을 외부로 운반하는 작은 섬모가 있습니다.
코의 담배 연기도 미세 섬모를 부러 뜨립니다. 부비동의 점액은 더 이상 적절하게 제거되지 않습니다.
점액이 부비동에 남아 있으면 세균이 그곳에 정착하여 염증이 발생합니다. 어느 시점에서 만료되고 감기에 걸렸습니다. 조만간 부비동에 대한 압박도 두통을 유발할 수 있습니다.
코 외에도 귀는 흡연의 부정적인 영향에 영향을받습니다. 흡연은 귀가 자연적으로 청소할 수 없도록합니다. 라드는 더 이상 운송 할 수 없습니다.
유체가 중이에 모이면 불편한 압력을 유발할뿐 아니라 세균도 여기에 정착 할 수 있기 때문에 중이의 염증이 발생할 수 있습니다.

흡연자에게 물어보십시오. 흡연이 진정되고 진정된다고 말하십시오.

과학적으로 말하면 이것은 사실입니다. 니코틴은 뇌에서 감정, 방향 감각 및 계획 옵션을 제어하는 뇌 영역을 매우 빨리 진정시킵니다. 단 몇 초 동안 만 가능합니다.
이 짧은 시간이 지나면 뇌는 즉각적인 경미하지만 금단 상태에 빠지며 두려움을 느끼게됩니다.
도파민 수용체가 매번 뇌에서 죽는다는 갈망에 굴복하십시오. 도파민은 보상받을 때 방출되어 기분이 좋아지는 신경 전달 물질입니다. 이 메신저의 수용체가 없으면 기분이 나빠집니다.

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