치아 미백 후 먹기 : 치아를 오랫동안 하얀 상태로 유지합니다

미백 후, 특히 하얀 치아는 먹을 때 위험에 노출됩니다. 보기 흉한 변색을 방지하기 위해 처음에는 피해야 할 음식이 많이 있습니다.

미백으로 인한 하얀 치아 : 치료 후 무엇을 먹을 수 있습니까?

미백은 세척에 따라 하나 이상의 음영으로 치아를 밝게합니다. 이 화려한 흰색을 위험에 빠뜨리지 않기 위해 먹을 때 따라야 할 몇 가지 규칙이 있습니다.

• 미백 치아는 미백 후 특히 위험합니다. 연질 치아 법랑질로 인해 색소가 특히 빠르게 침전됩니다.
• 보기 흉하게 변색되는 것을 방지하기 위해 적어도 3 일 후에는 먹는 음식과 치아 관리 방법에주의를 기울여야합니다.
• 번식지에서 박테리아를 제거하여 입을 건강하게 유지하려면 매일 코코넛 오일로 오일을 당기는 것이 좋습니다. 이 권장 사항은 표백 후 기간에도 적용됩니다.
• 미백 후 처음 3 일 동안 구강 청정제 또는 줄무늬 치약을 사용하지 마십시오. 이 두 제품은보기 흉하게 변색 될 수 있습니다.

미백 후 추천 음식

치아의 밝은 흰색을 오랫동안 즐기고 싶다면 미백 후 먹는 것을 조심하십시오.

• 과일이나 주스와 같은 산성 음식을 피하십시오. 이들은 또한 이미 연화 된 법랑질을 공격하여 치아를 더 민감하게 만듭니다.
• 레드 와인, 커피, 비트 뿌리 또는 시금치와 같은 강한 염색 음식은 치아 미백 후 처음 3 일 동안 금기입니다.
• 대신, 두부 치즈, 칠면조, 쌀 또는 파스타와 같은 소위 흰 음식을 선호하십시오.
• 담배를 피우면 담배의 타르 물질도 치아에 착색 효과가 있습니다. 따라서 가능하면 처음 3 일 동안은 삼가십시오.
• 일반적으로 표백 후 몇 개월 동안 강한 염색 음식으로 인한 치아 변색이 발생할 수 있습니다. 적게 먹을수록 밝은 하얀 치아를 더 오래 즐길 수 있습니다.

미백에 대한 대안은 심황을 사용할 수 있습니다. 건강하고 자연적으로 하얀 치아에 심황을 사용하는 방법은 다른 기사에서 찾을 수 있습니다.