패스트 푸드 죄 : 이들은 가장 칼로리 제품입니다
McDonalds, Burger King 및 Subway와 같은 잘 알려진 체인에서 가장 큰 패스트 푸드 죄는 이미 한 번의 식사로 일일 요구량의 절반 이상을 차지합니다. 문자 그대로 중요한 제품을 찾을 수 있습니다.
맥도날드의 칼로리 폭탄 : 가장 큰 패스트 푸드 죄
대부분의 소비자는 맥도날드와 같은 패스트 푸드 체인이 칼로리를 의식하고 균형 잡힌 식단을 나타내지 않는다는 것을 알고 있습니다. 가장 칼로리가 많은 제품을 나열합니다.
- 치킨 박스 : 1096 kcal
- 치킨 너겟 상자 : 893 kcal
- 큰 맛있는 베이컨 : 871 kcal
- 반면에 Big Mac 또는 Hamburg Royal TS와 같은 인기있는 버거는 약 500kcal입니다.
- 달콤한 음료에도주의하십시오 : 초콜릿 밀크 쉐이크는 1 인당 373kcal입니다.
- 맥도날드 웹 사이트에는 제품 검색에 대한 정확한 영양 정보가 있습니다.
버거 킹에서 건강에 해로운 식사
직접 경쟁자 버거 킹은 음식의 칼로리 측면에서 맥도날드보다 열등하지 않습니다.
- 더블 스테이크 하우스 : 1043 kcal
- 빅 킹 XXL : 973 kcal
- 체다 쇠고기 버거 : 896 kcal
- 인기있는 Whopper는 613kcal, Long Chicken 566kcal 및 Big King 486kcal입니다.
- 칠리 치즈 프라이와 같은 반찬도 무게가 608kcal입니다.
- Burger King에서 좋아하는 음식을 확인하려면 제품 페이지에서 모든 정보를 찾으십시오.
지하철 샌드위치 : 어느 칼로리가 가장 많은가요?
신선한 상추와 야채를 곁들인 샌드위치조차도 지방이 많은 고기와 많은 소스를 추가하면 많은 칼로리를 섭취 할 수 있습니다. 지하철의 30 센티미터 잠수함에는 다음과 같은 패스트 푸드 죄가 있습니다.
- BBQ 립 : 1000 kcal
- 매운 이탈리아 : 820 kcal
- 이탈리아 BMT : 785 kcal
- 지하철의 Veggie Delite와 비교하면 큰 샌드위치에 대해 약 430kcal을 얻습니다.
- 지하철의 칼로리는 다양 할 수 있습니다. 섭취하는 소스와 치즈에 따라 여기에 명시된 것보다 조금 더 많습니다.
- 지하철은 또한 영양 정보를 웹 사이트에 게시합니다.