알아두면 좋은 점 : 목구멍의 점액에 도움이됩니다.
추운 계절에는 감기를 거의 피할 수 없습니다. 성가신 부작용은 인후의 점액입니다. 무엇이 도움이되는지 알려 드리겠습니다.
인후의 가래가 나오는 곳
점액은 항상 신체에서 생성되며 필요합니다. 일부는 비강 점막에서, 다른 하나는 기관지 점막, 즉 폐에서 나옵니다.
- 코에서 분비되면 점막이 촉촉하고 손상되지 않습니다. 미세 섬모를 통해 목구멍으로 운반되어 먼지와 세균을 집어냅니다. 이 분비물은 보통 눈에 띄지 않게 삼킨다.
- 기관지 점액도 비슷한 기능을합니다.이 부위의 점막을 촉촉하게 유지하고 목구멍을 기침하거나 제거하여 세균과 작은 이물질을 신체 밖으로 운반합니다.
- 일정량의 점액이 정상적이고 심지어 중요합니다. 그러나 감기에 걸리면 점액 생성이 증가하여 목구멍에 불쾌한 점액이 축적 될 수 있습니다. 이것은 질병으로 인해 신체가 취하는 보호 메커니즘입니다.
이 가정 요법은 도움이됩니다
감기가 없어도 목구멍의 점액이 불편할 수 있습니다. 이것은 특히 아침에 목구멍과 기침이 사라지는 것을 의미합니다.
- 허풍으로 들리지만 목구멍에서 가래를 제거하는 가장 쉽고 자연스러운 방법은 기침입니다.
- 패스트 푸드와 건강에 해로운 음식을 먹지 않으면 점액이 빨리 사라집니다.이 유형의 다이어트는 종종 점액 생성을 촉진합니다.
- 목구멍에서 점액을 제거하는 한 가지 방법은 바닷물입니다. 이렇게하려면 물 한 잔에 소금을 조금 넣고 마시십시오. 사용 후에는 다시 물을 충분히 마셔야합니다. 그렇지 않으면 소금이 목을 너무 많이 말립니다.
- 바닷물이 없어도 충분한 수분 공급이 중요합니다. 이것은 점액을 더 유동적으로 만들고 더 이상 목구멍에 정착하지 않습니다.
- 겨울에는 건조한 난방 공기가 목구멍의 덩어리를 촉진시킵니다. 침실에 젖은 수건을 걸면 습도가 건강한 수준으로 높아집니다. 물론 가습기로 더 우아하게 할 수 있습니다.
- 유칼립투스 마름모꼴이나 아니스 사탕을 마시고 싶다면 용기를 내십시오. 둘 다 목구멍의 점액을 풀고 긁힘을 완화시킵니다.
- 기침에 대한 오래된 가정 요법은 늑골입니다. 300ml의 뜨거운 물로 식물의 신선하고 씻어 낸 잎 2 티스푼에서 차를 쏟으면 점액이 풀리고 불편 함이 완화됩니다. 차를 긴장시키기 전에 약 10 분간 차를 가파르게 두십시오.
- 분비물이 실제로 붙어 있으면 활성 성분 아세틸 시스테인을 가진 약물이 도움이 될 수 있습니다. 이 약들은 점액을 액화시켜 기침을 개선 할 수 있습니다.
- 그러나 이러한 심각한 증상으로 어쨌든 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 그들은 심각한 기관지염이나 폐렴을 배제하기 위해 당신을 면밀히 검사 할 수 있습니다.
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