턱뼈까지 : 무엇입니까?
이 실용적인 팁에서는 Jawbone UP이 무엇인지 설명합니다. 독일에서는 현재이 피트니스 팔찌를 3 가지 버전으로 구입할 수 있습니다. Jawbone의 UP 스마트 폰 앱과 결합하여 시장에서 가장 성공적인 피트니스 추적기 중 하나입니다. 다양한 Jawbone UP 모델과 각 모델로 기록하고 평가할 수있는 활동에 대한 개요를 제공합니다. 따라서 Jawbone UP 제품군에 체력 목표를 달성 할 수있는 올바른 추적기가 있는지 신속하게 확인할 수 있습니다.
Jawbone UP-피트니스 팔찌로 가능
현재 Jawbone에서 UP Move, UP2 및 UP3 모델을 구입할 수 있습니다. 상점 또는 중고 가제트에서는 UP2로 대체 된 UP24 모델도 찾을 수 있습니다. 기본적으로 이러한 피트니스 팔찌는 동일한 방식으로 작동합니다. 센서 시스템은 활동과 체온과 같은 일부 생리 학적 데이터를 기록합니다. 이 정보는 Bluetooth를 통해 관련 앱으로 전송 및 처리됩니다. UP2 및 UP3 모델은 팔찌이며 UP Move는 클립으로 의류에 부착됩니다.
- 모든 Jawbone UP 장치는 센서를 통해 활동을 기록합니다. 테이프가 걸음 수를 계산하고 칼로리 소비량을 측정하는 방법입니다. 현재 최고 모델 UP3은 하이킹, 조깅 또는 사이클링과 같은 다양한 활동을 독립적으로 구분할 수 있어야합니다. 앱에서 먹고 마시는 것을 입력하면, 예를 들어 체중을 영구적으로 유지하는 데 필요한 모든 정보가 있습니다.
- Jawbone 피트니스 트래커는 또한 언제 그리고 얼마나 많이자는 지 알고 있습니다. 그러나 "SmartAlarm"기능은 UP2 및 UP3 피트니스 팔찌에서만 사용할 수 있습니다. 이 기능은 그렇지 않으면 매우 비싼 수면 위상 알람 시계의 대안입니다. "SmartAlarm"은 수면주기 중 가장 좋은 시간에 깨울 것을 약속합니다. 이렇게하면 아침에 건강 해지고 장기적으로 건강해집니다.
- UP 활동 추적 앱을 사용하면 Smart Coach에 액세스 할 수도 있습니다. 건강에 대한 올바른 결정을 내리는 데 도움이됩니다. 기록 된 데이터를 기반으로, 그는 당신에게 당신의 식사 및 수면 습관에 대한 특정 팁을 제공하고 매일의 스포츠 프로그램을 상기시켜줍니다.
- UP3에는 건강에 민감한 사람들에게 큰 도움이 될 수있는 다른 기능이 있습니다. 센서는 이제 피부 온도와 심박수를 측정합니다. 그러나 현재 휴식중인 심박수 만 기록되고 있습니다. CHIP에서 UP3 테스트를 찾을 수 있습니다.
- 데이터를 보려면 Bluetooth를 통해 테이프를 스마트 폰 또는 태블릿과 동기화해야합니다. 상태에 대한 자세한 정보를 보려면 손목 밴드를 UP 활동 추적기 앱에 연결하십시오. 팔찌가 연결되어 있지 않으면 독립적으로 정보를 수집합니다.
- 그건 그렇고 : 또 다른 실용적인 팁에서 두 개의 피트니스 트래커 Jawbone UP2와 UP3을 직접 비교할 수 있습니다.
Jawbone 피트니스 트래커 외에도 다른 대안이 있습니다. 피트니스 팔찌를 구입할 때주의해야 할 사항은 다음 실용적인 팁에서 배우게됩니다.