심황 수 마시기 : 기적 치료의 배후
심황 수를 마시는 것은 종종 건강을위한 기적 치료라고합니다. 이 건강 팁에서는 이것이 무엇인지, 가정 요법으로 심황 수를 식단에 포함시키는 방법을 찾을 수 있습니다.
심황 수를 마셔 라.
심황 수를 마시는 것은 심황 뿌리의 건강 증진 성분을 사용하는 쉬운 방법입니다.
- 심황 뿌리의 주성분은 커큐민입니다. 이차 식물 물질입니다.
- 이차 식물 물질은 포식자에 대한 방어 역할을하며 성장을 조절하는 식물의 성분입니다. 또한 식물에게 색상을 부여합니다.
- 커큐민은 소화와 상처 치유를 촉진합니다.
- 커큐민의 항 염증 효과가 입증되었습니다. 따라서 심황은 또한 궤양 성 대장염과 같은 만성 장 염증에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.
- 인후염이있는 경우 심황 수의 항 염증 효과를 양치질하여 사용할 수 있습니다.
- 심황은 또한 체중 감량에 도움이되므로 심황 수로 체중 감량 계획을 지원합니다.
심황 수를 준비하는 방법
심황 수 준비는 매우 간단합니다.
- 이렇게하려면 심황 가루 한 티스푼을 물 4 컵에 녹입니다. 팁 : 분말은 미지근한 물에 잘 녹습니다.
- 커큐민은 지용성입니다. 벗겨지기 쉬운 심황 뿌리의 긍정적 인 효과를 얻으려면 식용유 몇 방울을 첨가해야합니다.
- 순수한 심황의 맛은 모든 사람을위한 것이 아닙니다. 심황에는 약간 쓴 맛이 있습니다.
- 레몬 주스와 꿀 한 티스푼을 저어 주면 맛이 좋아집니다.
다음 포스트에서는 건강한 하얀 치아에 심황을 사용하는 방법을 보여 드리겠습니다.