기침 우유 : 그것에 대해 알아야 할 것
우유가 기침을 완화시키는 대신 점막을 더 점 액화하기 때문에 기침에는 우유를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 모유, 코코넛 밀크 및 식물성 우유는 따뜻한 차처럼 더 나은 대안입니다.
기침 우유는 차뿐만 아니라 도움이되지 않습니다.
꿀이 든 따뜻한 우유는 종종 기침과 감기에 대한 가정 요법으로 사용됩니다. 그러나 제한된 범위로만 권장됩니다.
- 기침에 우유가 작용하는 이유는 꿀 덕분입니다. 이것은 항 염증 및 항균 효과가 있습니다. 그러나 가열 된 꿀은 설탕으로 변하고 치유력을 상실하기 때문에 우유가 미지근한 경우에만 가능합니다.
- 동물성 우유는 또한 야채보다 신체가 소화하기 어려운 동물성 단백질로 구성됩니다. 소화 작업이 길어지면 신체가 기침을 돌볼 수 없으며 치유가 지연됩니다.
- 꿀을 따뜻한 차에 취하면 우유보다 더 좋습니다. 동물성 유제품은 기관지를 점 액화하여 기침을 어렵게 만듭니다. 세균은 용해되지 않으며 기침이 지속됩니다.
- 우유 대신 차를 마시는 경우 기침 및 호흡기 질환에 도움이되는 허브 차를 사용할 수 있습니다. 감기에 대한 세이지, 카모마일 또는 페퍼민트와 같은 기관지 차 또는 간단한 허브 차를 시험하고 품종을 테스트합니다.
- 식물성 우유는 기침이나 감기에 걸렸을 때 몸에 해를 끼치 지 않지만 술에 취했을 때는 특별한 치유 효과가 없습니다. 코코넛 우유는 예외입니다.
자연적으로 기침을 치료하십시오
아기가 감기에 걸리면 몸이 치유하는 데 필요한 모든 것이 들어 있기 때문에 모유를 줄 수 있습니다. 나이가 많은 어린이나 성인이라면 코코넛 밀크가 아주 좋은 대안입니다.
- 코코넛 밀크에는 모유에 존재하며 면역 체계를 강화시키는 단쇄 지방산이 포함되어 있습니다. 그들은 소화 작업을 수행하지 않고도 신체가 즉시 치료할 수 있습니다.
- 코코넛 오일과 꿀과 같은 코코넛 우유는 신체 방어를 지원하면서 박테리아와 바이러스를 멀리하는 천연 항생제이기 때문에 한 숟가락의 코코넛 오일도 하루에 여러 번 긍정적 인 치유 효과를 나타냅니다.
- 비타민 C가 많은 과일은 기침과 기관지 감염에 도움이됩니다. 이것은 빠르게 향상됩니다.
- 가정 요법으로 레몬과 함께 뜨거운 레몬 또는 차를 선호하는 경우 미지근한 것보다 물이나 차를 따뜻하게해서는 안됩니다. 감귤류의 유효 성분은 달리 끓는 물에 의해 파괴됩니다.
- 기침이나 감기 또는 양파 주스를위한 생강도 도움이됩니다. 생강을 순수하게 먹거나 물이나 차, 레몬으로 마실 수 있습니다.
- 양파 주스는 양파를 자르고 꿀이 든 유리에 붓고 닫고 주스가 형성 될 때까지 그대로 두어 양파 주스를 만듭니다. 기침이 진정 될 때까지 하루에 여러 숟가락의 주스를 섭취하십시오.
- 약 2 일 후에 양파는 일반적으로 신체의 박테리아뿐만 아니라 공기와 환경의 박테리아를 포함하여 박테리아를 끌어 들이기 때문에 새로운 양파 주스를 준비해야합니다. 항상 유리를 닫아 두십시오.
- 또는 양파를 신선하고 생으로 먹을 수 있습니다. 아무것도 그렇게 빨리 재 빠르게 호흡 할 수 없습니다. 작은 조각으로 점막이 흐르고 코와 목이 깨끗해집니다.
다음 실용적인 팁에서는 목구멍의 점액에 대한 다른 작용을 배우게됩니다.