Q10 효과 : 코엔자임에 대해 알아야 할 사항

코엔자임 Q10은 이미 여러 노화 방지 제품의 내용물로 알려져 있습니다. 이 기사에서는 Q10의 영향에 대해 알아야 할 사항에 대한 개요를 제공합니다.

Q10-코엔자임의 표현 및 효과

Q10은 중요한 기관에서 감지 될 수있는 천연 코엔자임입니다.

• 미토콘드리아에서 발생하는 비타민과 같은 지용성 물질입니다. 이들은 세포의 에너지 공급에 필요한 작은 세포 소기관입니다.
• 산화 방지제로서 Q10은 자유 라디칼에 결합 할 수 있습니다. 이러한 라디칼이 세포 노화에 중요한 역할을하기 때문에 과학자들은 Q10이 노화 과정을 늦출 수 있다고 생각합니다.
• 산화 방지제로서 Q10은 자유 라디칼에 결합 할 수 있습니다. 이러한 라디칼이 세포 노화에 중요한 역할을하기 때문에 과학자들은 Q10이 노화 과정을 늦출 수 있다고 생각합니다.

Q10은 어디에 문제가 있습니까?

Q10은 노화 과정을위한 기적 치료제로 유용 할뿐 아니라 다양한 긍정적 인 효과가 의심됩니다.

• 집중 훈련 중에 급진파가 더 많이 발생하기 때문에 Q10은 운동 성능도 지원해야합니다.
• 심혈관 효과로 인해 Q10은 심장병 예방에 도움이된다고합니다. 약한 심장은 Q10이 부족하여 발생할 수 있으며 이는 특정 세포 소기관이 충분한 에너지를 생성 할 수 없음을 의미합니다.
• Q10은 또한 자유 라디칼에 의한 중추 신경계 장애에 대응하여 신경 세포를 손상시킬 수 있습니다.
• 혈당 수치 조절과 관련된 인슐린을 생성하는 췌장의 성능을 지원함으로써 Q10은 당뇨병에 대항합니다.
• 코엔자임은 암 예방에 도움이된다고합니다.

Q10의 증가는 얼마나 유용하며 무엇을 고려해야합니까?

Q10의 위의 효과를 확인하는 연구가 있습니다. 예를 들어 노인은 신체에 Q10의 양이 적습니다. 그러나 이것들은 과학적으로 입증되지 않았습니다.

다른 한편으로, 업계가 그러한 제품을 판매함으로써 얻는 이익은 의심의 여지가 없습니다.

• 효소는 이미 정상적인 음식 섭취를 통해 섭취되고 신체 자체에서 생성 될 수 있기 때문에 캡슐에 의한 Q10의 추가 섭취가 필요한지 여부는 의문입니다.
• 또한 항응고제와의 상호 작용을 배제 할 수 없습니다.
• 효소를 과다 복용하면 메스꺼움, 설사 및 식욕 부진이 발생할 수 있습니다. 이것은 영양소, 비타민 및 필수 미량 원소의 자연 흡수에 부정적인 영향을 미치며 탈수로 이어질 수도 있습니다.
• 따라서 하루 권장량 인 10 ~ 30 밀리그램을 초과하지 않는 것이 중요합니다.