가슴 앓이에 겨자를 사용-작동 방식
속쓰림은 위장이 과산화되어 위산이 너무 많을 때 발생합니다. 머스타드는 종종 산 역류에 대한 가정 요법으로 사용됩니다.
겨자가 가슴 앓이에 대항하는 이유
환자들은 노란색 페이스트가 증상을 빠르게 완화 시킨다고보고했다. 다른 사람들은 그 후에 증상이 악화된다고 불평합니다. 가슴 앓이에 대한 겨자의 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다.
- 겨자에는 겨자 기름이 들어 있습니다. 이들은 위를 자극하고 더 많은 위산이 형성되는 것을 방지합니다. 지방의 소화가 자극되고 위가 완화됩니다.
- 머스타드는 염기성이며 위의 pH를 산성에서 염기성으로 이동시킵니다. 겨자 페이스트에 포함 된 식초는 너무 많은 위산으로부터 보호합니다.
- 머스타드 오일이 뜨겁습니다. 이로 인해 더 많은 위산이 생성되고 가슴 앓이가 악화 될 수 있습니다.
- 그러나 위산이 너무 적 으면 역류가 발생합니다. 이 경우 머스타드는 에센셜 오일을 사용하여 위산을 생산함으로써 유익 할 수 있습니다.
산 역류와 함께 향신료를 사용하는 방법
씨앗 형태로 겨자를 사용하거나 가슴 앓이를 막으십시오.
- 온화한 겨자를 사용하십시오. 겨자가 매운 경우 증상이 악화 될 위험이 있습니다.
- 겨자 반죽이 마음에 들지 않으면 겨자 씨앗을 사용하십시오. 보너스로, 그들은 또한 건강한 기름과 거의 30 %의 단백질을 가져옵니다.
- 가슴 앓이가 심하면 겨자 1 티스푼을 섭취하십시오. 증상이 호전되지 않으면 두 번째 숟가락을 드십시오. 그러나 하루에 더 많이 복용해서는 안됩니다.
- 가슴 앓이를 예방하려면 겨자 치료법을 시도하십시오. 5 일 동안 점심으로 겨자 한 티스푼을 먹습니다.
- 산 역류를 막기 위해 씹은 곡물을 사용하면 효과가 적용되는 데 시간이 조금 더 걸립니다. 이것들은 위의 기름 만 방출합니다. 이것은 식도를 보호하며 이미 자극받은 경우 권장됩니다. 또한 작은 술을 복용량으로 섭취하십시오.
- 먹기 전에 곡물을 먹는 것이 가장 좋습니다.
- 부작용은 거의 없습니다. 머스타드는 소화 중에 가스를 방출하기 때문에 팽창 효과가 있습니다. 장을 가지려면 많이 마셔 라.
- 머스타드는 역류를 영구적으로 치료하지 않습니다. 정기적으로 가슴 앓이로 고통 받고 심각한 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오.