모유 수유 중 계피 : 그것에 대해 알아야 할 것

계피는 모유 수유 중에 위험을 초래할 수 있지만, 즐기면 이점이 있습니다. 이 포스트는 아기를 모유 수유 할 때 향신료 취급에 대해 알아야 할 사항을 알려줍니다.

모유 수유 중에 계피를 즐길 때주의해야합니다

여성은 일반적으로 임신 중에 계피를 먹지 않는 것이 좋습니다. 계피를 먹기 전에 산부인과 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

• 그 이유는 계피를 규칙적으로 섭취하면 수축을 유발할 수 있기 때문입니다.
• 모유 수유 중에는이 문제가 없습니다. 그러나 계피에 다량 함유 된 쿠마린은 간을 손상시킬 수 있습니다.
• 그러나 계피는 계피와 동일하지 않으며 쿠마린 함량은 계피의 유형에 크게 의존합니다.
• 건강한 실론 계피는 싼 카시아 계피보다 쿠마린이 훨씬 적습니다.
• 모유 수유 중에 계피없이하고 싶지 않다면 실론 계피로 가십시오.
• 그러나 모유 수유 중에 계피를 먹으면 아기가 부풀어 오를 수 있습니다. 또한 이것은 고추 나 마늘과 같은 다른 뜨거운 향신료에도 적용됩니다.
• 꽃가루 알레르기가있는 경우 일반적으로 계피를 피해야합니다. 계피에 대한 알레르기가 발생할 위험이 높아집니다.
• 쿠마린뿐만 아니라 계피 성분 인 Safrol도 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

계피는 또한 긍정적 인 효과를 가질 수 있습니다

계피를 책임감있게, 즉 항상 올바른 복용량으로 사용하면 향신료의 다른 효과를 활용할 수 있습니다.

• 계피는 우유 생산을 촉진합니다. 우유가 적 으면 계피로 이것을 막을 수 있습니다.
• 동시에 계피 섭취는 임신 후 첫 월경의 발생을 지연시켜 빨리 임신 할 수 있습니다.
• 그 이유는 계피의 우유 촉진 효과이기도합니다. 호르몬 프롤락틴은 우유 생산을 담당합니다.
• 이 호르몬은 난자 성숙과 배란을 억제합니다. 더 많은 프로락틴과 우유가 생산 될수록 첫 번째 월경이 다시 시작됩니다.
• 어떤 상황에서도 너무 많은 계피를 섭취해서는 안됩니다. 계피 캡슐은 일반적으로 피해야합니다. 건강에 해로운 카시아 계피는 대부분 여기에서 매우 높은 복용량으로 사용됩니다.

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